Blog

koolhidrate graad 3

Sommige koolhidrate kom in die geel mandjie – jy het dit nodig vir energie en jou brein benodig 125 g glukose per dag, maar sommige koolhidrate – soos soetgoed, koeke, terte, suiker, lekkers, soet koeldranke en so meer – is beslis in die rooi mandjie en beperk tot een keer per week. § Vette kom voor in sowel dier- as plantprodukte, veral rooi vleis, botter, melk, visolies, eiers, plantolies, neute en margarien. Sommige diabete sal koolhidrate strenger moet kontroleer as ander. Dus, ander as wat die Banters reken, is die mens heeltemal gerat om koolhidrate te verwerk. Werk in groepe van 2 of 3. 2.3 Gebruik die bostaande voorbeelde en bespreek hoe die volgende faktore die voedselkeuses van tieners beïnvloed: 2.3.1 2.3.2 2.3.3 Kultuur Godsdiens Sosio-ekonomiese status (3) (3) (3… jaarlikse nasionale assessering graad 3 afrikaans huistaal. 147 -151 Vereistes van fotosintese: Bl. stream Begin typing your search above and press return to search. 3 0 obj Hoe lank kan kos buite die yskas vars bly? Vrugte en/of groente. 1. n kort en kleurvolle Koolhidrate sluit alle suikers (eenvoudige molekulêre struktuur) en stysels (komplekser molekulêre struktuur) in. 2. 4. Dit is belangrik om liefs koolhidrate te eet wat stadiger energie vrystel, dus volgraan stysels. 2.1 The Sun is the closest star; 3 The Earth and the Sun. Maak ‘n lys Proteïen bou nuwe selle sodat ons liggame kan groei. Elke gram koolhidrate is verantwoordelik vir 4 kalorieë energie. As ek gedurig die verkeerde kosse eet kan ek siek word. Te veel pap, brood, vleis en koek sal veroorsaak dat jy vet word. `n Gesonde kosblik sluit `n bottel water en die volgende 3 komponente in: (1). Hierdie plakkate handel oor die verskillende voedselgroepe en bevat 'n piramide wat die noodsaaklikheid van elke voedselgroep uitwys. Te veel diervet in jou dieët kan jou are laat verstop. Wat moet ons elke dag eet? 1 0 obj Vitamiene en minerale help ons liggame om infeksie te bestry en gesond te bly. Voltooi alle instruksies in jou NWT oefeningboek. Fokus op koolhidrate mier graad 3. graad 3 archives juffrou 911. dspace nwu ac za. Spoel rys en lensies goed af en gooi saam met 1 eetlepel sojasous en kerrie in kastrol. § Koolhidrate kom van graankos soos brood, asook aartappels, pasta, rys, piesangs, suikers, vrugte en blaargroente. Ertjies (44%). Dit is ideaal vir temas oor gesonde eetgewoontes of gesonde kos. 4 Vraag 3/ Question 3 Vusi verlaat sy huis om 8:00 en ry per fiets na Mark se huis. Pasta (deur gluten in die begin materiaal kan 62-68% stysel bevat). Kies byvoorbeeld uit al die groepe: Bly op hoogte van die jongste gebeure deur, Dr Japie se Marshelikopter is opspraakwekkend. endobj Leer kinders van die verskillende voedselgroepe en laat hulle dan die verskillende kosse by die korrekte groepe pas. Graad 3 – Kwartaal 1 Graad 3 – Kwartaal 2 Graad 3 – Kwartaal 3 Graad 3 – Kwartaal 4. GRAAD 10. Rice (70%). Skryf 'n rede waarom julle dink dat dit regtig gesond is, langs elkeen van hierdie 3 keuses. Ons pak dit in ‘nuwe mandjie, naamlik die oranje mandjie, omdat ons elke dag koolhidrate behoort in te neem, maar ons moet verkieslik die REGTE koolhidrate inneem. Press Esc to cancel. Hierdie aktiwiteit handel oor die verskillende voedselgroepe: groente en vrugte, koolhidrate, proteïene, suiwelprodukte en vette. 1.1 Features of the Earth; 1.2 The Earth in Space; 2 The Sun. •Doen Aktiwiteit 1 , 2 ,4 , 3 –5 Bl. Voedselpiramide 3. Koolhidrate. A4 PDF aflaaibare dokumente wat die volgende onderwerpe opsom vir Natuurwetenskap Graad 6: 1 Plante en Voedsel 2 Plante en Lug 3 Voedselgroepe 4 Gebalanseerde Dieet 5 Hoekom dit nodig is vir voedselverwerking 6 Metodes van Voedselverwerking 7 Verskillende Ekostelsels 8 Lewende en Nie-Lewende Dinge 9 Voedselweb Uiteensetting per onderwerp hierbo gemerk: 1 Proses van […] Start studying Organiese- & Anorganiese Verbindings LW graad 10. LEWENSORIËNTERING GRAAD 6 ONDERWYSERSGIDS KWARTAAL 1 Week Metodologie, Hulpbronne, Integrasie, Assessering, Nuwe woorde Week 1 LU 1 AS 6.1.1 LU 4 AS 6.4.3 METODOLOGIE Interpreteer voedseletikette: Gesondheidsuitwerking van kos • Versamel voedseletikette van voedselverpakkings soos etikette op blikkieskos, ontbytgraanhouers, ens. Maar – en ons stem met die Banters saam – dinge het hand-uit geruk en osn het dit oordoen met porsies en porsiegroottes en verfynde koolhidrate geëet as koolhidrate wat veselryk is. Die eerste stap na presisie behandeling vir almal? Dit word beskou as die mees koste-effektiewe kultuur. 3.3 Indigenous musical instruments in South Africa; 4 Energy and Sound. hallo maats my 1 / 5 naam is rob die robot in graad 3 leer ons. Koring brood (35-51%). 2. 1 grondbeginsels by spelling welkom. Sommige koolhidrate kom in die geel mandjie – jy het dit nodig vir energie en jou brein benodig 125 g glukose per dag, maar sommige koolhidrate – soos soetgoed, koeke, terte, suiker, lekkers, soet koeldranke en so meer – is beslis in die rooi mandjie en beperk tot een keer per week. 7. Stysel word afgebreek in die spysverteringstelsel om glukose te vorm (wat 'n suiker is). Op dié manier werk dit dan ook só dat groter mense se porsies groter is as kleingeboude mense. 3. Kies, uit die verskillende omhulsels en bokse in julle groep, die 3 voedselsoorte wat julle dink die gesondste is om te eet. 4 0 obj Voedselsoorte - Koolhidrate, vette en olies, proteine, vitamiene en minerale, suiwelprodukte. alle graankosse soos rys, aartappels, pasta, koring, sorghum,pap, wat dan ook die gebak insluit soos brood, pitabrood, Pro-Vita, koek en koekies. Sommige koolhidrate soos koekies, koek ens is reeds in die rooi mandjie gepak en tel as ‘n een-porsie-per-week bederfhappie. 3-graad gars of voer, soos koring, is die belangrikste voergewas, wat deel is van die dieet van groot gehoringde diere. endobj As kos verwerk en verfynd is (dus iets wat jy moeilik in jou kombuis sou kon vervaardig bv. Naam van leerder:_____ Klas _____ Instruksies 1. Koolhidrate Koek en koekies is lankal reeds in die rooi mandjie gepak. 2 0 obj Graad: 6. Gebruik ’n pen om jou antwoorde te … Die mens het ensieme om sekere kossoorte te verteer, onder meer protease-ensieme om proteïene te verteer, lipases om vette te verteer en amilase-ensieme om koolhidrate te verteer. Koolhidrate/Stysel (2). Die olifante wat gekies het om te vergeet, Jag- en wildbedryf lewer meer as ekonomiese bydrae. Vusi bereik Mark se huis nadat hy vir ‘n uur en vyftien minute gestap het om die laaste 4 km af te lê. Voedselpiramide 3. voorafkennis proteïene, koolhidrate, lipiede, nukleïensure en water Graad 10: Hersien organiese en anorganiese verbindings – selle is hoofsaaklik opgebou uit Hersien selstruktuur van Graad 9 en 10 Hersien selle Graad 10 Hersien selle Graad 10 Hersien plantweefsels, organelle, beweging oor membrane Hulpbronne (buiten handboeke) om die <>>> Displaying top 8 worksheets found for - Afrikaans Begripstoets Graad 3. Rogbrood (afhangende van die graad van meel gebruik, 33-49%). %PDF-1.5 x��Z�n#7}���4Y�/;��dYd�}��6��QlKY#߼?�Ul����[m�D�Z��NI�����ٻ�ﮘ8�a��e�jy��O����꒽y29��L,{��d"�������9íg�N&���˷'�_�l�{��������K�2K��Ҿn�y�u�c5j��hTc5��N�Ѩ�4�y2iBvË���P;��k&8|ƞ�M��Ú��ٰ!p���Ǝ3`��cd��RYqϰb-׶Ȋ���EV�3�(����Vdg��`��J�Mwb���TM�_�٩���0�H/���z�X�ۧծS� �6Wݒ7�%!ٺ:�|��d�痲����WT�svL�~�YtNؖĎ�W/ݜݨ�t�hf�����\�7���ZXw{���+��]� ��A�[���[���w�����6���`�y�Lo���{=S5���=�0��#��!ˏ�Z5�X����H/���O����6ꜹ)��M9������!e`bG1����I��Y��L�;�f ����\�#����T���@��B���]���d���`�������4�\�L��$UI%�؊�4��e�B�'*�O�|+�\;l�vO�sI Ԫ��]r'�S�=3r;fs��M+���e�JAu�4�؛��h����Q�7Ŕ� ?���!5�ս"Y�e�v���EZk���i�j� K��hD.�)��`(M�&���b. bone, ertjies, lensies. peulgroente soos bone, lensies, kekerertjies (wat helfte koolhidraat, helfte proteïen is), Geel- en oranje groente soos pampoen, botterskorsie, skorsie en wortel, wat groente is, maar omdat dit baie koolhidrate bevat, tel dit as ‘n koolhidraat-porsie, 1/2 koppie porsie bruin rys as wit rys eet; of couscous, of koring of stampkoring. Aardrykskunde vir Graad 4, en Natuurwetenskappe en Tegnologie vir Graad 6. ... Koolhidrate, vette en proteïene is voorbeelde van organiese molekules. 1.3.4 MODULE 3 1.3.5 `N GESONDE OMGEWING EN PERSOONLIKE GESONDHEID Die verband tussen `n gesonde omgewing en persoonlike gesondheid 1.3.5.1 Wees slim in die son Figure 1.4 Ons bly in `n land wat bekend is vir sy wonderlike sonskynweer. Bestaan uit 7 bladsye Die produk sluit in: 1. Geskik vir alle s / s troeteldiere. Voedsel bevat komplekse koolhidrate (die lys van die rykste in stysel) Bokwiet (60%). 1.3 'n Gesonde omgewing en persoonlike gesondheid 3 1.3.1 LEWENSORIËNTERING 1.3.2 Graad 4 1.3.3 GESONDHEID! 4.1 Vibrations and sound; 4.2 Noise pollution; Earth and Beyond. Lentil (meer as 40%). Dit is ryk aan aminosure en lisien. Dit is saamgestel deur NICUS (die Voedings-inligtingsentrum van die Universiteit van Stellenbosch). 978-0-521-72177-6 - Ken and Verstaan Lewens-Wetenskappe, 2de Uitgawe Leerdersboek Graad 10 Peter Preethlall, Sagie Pillay, Annemarie Gebhardt, John Almond, Bridget Farham and Philip van Rensburg Excerpt More information. 2. endobj Meer as 10g (en dit is reeds hoog) het appels, druiwe, vrugtesap. Die minste hoeveelheid koolhidrate in suurlemoene is 3 g. Volgende, lemoene, waatlemoene, mandaryne, appelkose wat van 5g tot 10g bevat, gaan verder. 1 sny volkoring brood of  ½ broodrolletjie, ½ k of 1blokkie hoë vesel ontbytgraan,hawermout of mieliepap, ½ k peulgroente bv. vleis Koolhidrate Hierdie voedselsoorte gee vir GRAAD 3 LEWENSVAARDIGHEDE WK 2 21 APRIL 2020 VOEDSELGROEPE KOOLHIDRATE,VRUGTE EN GROENTE - Duration: 8:22. Eversdal Primary 1,041 views. Probeer om elke dag jou porsies af te wissel. Voedselsoorte - Koolhidrate, vette en olies, proteine, vitamiene en minerale, suiwelprodukte. <> Melk. Na 30 minute, 10 km van sy huis, kry hy ‘n pap band en moet gevolglik die res van die pad stap terwyl hy die fiets stoot. Voorbeelde van voedsels wat koolhidrate bevat is: volgraanbrood, aartappels, pasta, rys, vrugte, groente, mielies en peulgroente. Graad 3 (LGI van minder as 90): Dit is belangrik om liefs koolhidrate te eet wat stadiger energie vrystel, dus volgraan stysels. Hawer (ongeveer 49%). Dit kan ook vir die voeding van ouer verse (15 tot 24 maande) aangewend word. 3.2 Koolhidrate B. Ons maak sap en drink dit. Drink elke dag melk dit maak jou tande en bene sterk. <>/XObject<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 595.44 841.68] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Vesel in jou dieët voorkom dat jy hardlywig word. 5. Nommer al die afdelings in jou oefeningboek soos op hierdie taakblad. laer graad suitable for grade 3 pret met afrikaans. Sy liefde byna alles - koeie, perde, varke en selfs hase. Hier is ‘n eenvoudige lys van uitruilbare porsies in al die groepe. Die gemiddelde mens benodig sowat 2 000-2 500 kalorieë per dag en daarvan kom sowat 60% van koolhidrate. jw2019 en Meanwhile, the presence of complex carbohydrates contributes to a full feeling, which usually helps keep even the most enthusiastic pizza lover from overindulging. 2. af Die aanwesigheid van komplekse koolhidrate dra ook daartoe by dat ’n mens versadig voel, wat gewoonlik help om te keer dat selfs die grootste pizzaliefhebber te veel eet. Gesonde bord kos; Add to cart; About Us. Agorafobie: is jy angstig om jou ‘veilige plek’ te verlaat? Soos die vorige modules, is die drie nuwe hulpbronne in samewerking met die Wes-Kaapse Onderwysdepartement ontwikkel. Die maklikste manier om te onthou hoe groot ‘n porsie is, is om jou hand te gebruik. Graad 2 (LGI van 107 tot 90): Graad 2-lusernhooi met 'n hoër veselinhoud en laer veselverteerbaarheid kan saam met Prima-lusern in rantsoene van lakterende koeie ingesluit word. Graad 4 Graad 4 – Ander Produkte Graad 4 – Kwartaal 1 ... 1. Koolhidrate is die hoofbron van energie vir ons liggame. Ek moet elke dag baie vette eet. Koolhidrate oftewel stysels is nie taboe nie, inteendeel koolhidrate is ‘n belangrike bron van energie. Lewenswetenskappe/V1 3 DBE/2012 NSS – Graad 10 Model – Memorandum Kopiereg voorbehou Blaai om asseblief ... koolhidrate vesel vette proteïene. <> 3.5 Jupiter E. ‘n Natuurramp 3.6 Aardbewing F. Papier, blikkies en bottels 3.7 0800 05 55 55 G. Die grootste planeet Tydens 'n dieet is dit beter om afgeroomde melkprodukte te beperk. Hul belangrikste funksie is om energie te verskaf. Die meeste porsies is so groot soos óf jou gebalde vuis, jou handpalm, jou duim of die voorste lit van jou pinkie. Proteïene/melkproduk (3). Learn vocabulary, terms, and more with flashcards, games, and other study tools. lettergrepe vir graad 3 pdfsdocuments com free pdf. 4. Jy kan 4 porsies koolhidrate per dag inneem, liefs koolhidrate vol ru-vesel. 3. 1 Planet Earth. 8. 9. Regsake: Wat is die geldwaarde van n tuisteskepper? 3.3 Lemoen C. Die kinders se hulplyn se nommer is_____ 3.4 Knopkierie D. Van hierdie kos moet ons die meeste van eet. Gesonde bord kos Graad 3 kwartaal 2 ht werkboek – leerondersteuning wkod 5 PHILDA Gesonde eetgewoontes Trek ‘n lyn na die regte prent. kits-graanpap), is dit soveel makliker om meer te eet, want dit verg minder kouwerk. Jy sal die aktiwiteit in die klas onder toesig doen. Jy kan 4 porsies koolhidrate per dag inneem, maar let op dat sommige groente soos mielies, patat ens eintlik as styselkosse tel en dat wortels en ander geel groentes as halwe koolhidraat tel. 1 sny growwe, saadryke brood eerder as witbrood, Klein aartappel of patat of mielie, heel gaargemaak op die kole of in die oond, of gekook, maar nie met ekstra botter of heuning of suiker nie, 1/2 k geel of oranje groente, sonder bykomende botter of suiker. As jy stadig eet en kos goed kou, help dit op sigself om bloedsuikervlakke in toom te hou. 6. 1. Soja (3,5%). Geur lig met seesout. GRAAD 10 LEWENSWETENSKAPPE JUNIE 2018 TOTAAL: 150 TYD: 2½ UUR ... 1.3.6 Koolhidrate A. waterstof B. suurstof 1.3.7 Mesofil A. epidermis B. huidmondjies 1.3.8 Vaatbondels A. xileem B. floeëm 8x2=[16] 1.4 Bestudeer die diagram van ‘n sel en beantwoord die volgende vrae. %���� Lae GI brood of volgraan kraakbeskuitjies … Koolhidrate - verkieslik lae GI wat stadig verteer om energievlakke hoog te hou.

Demographics Of Iphone Users 2020, Give Difference Between Chronic And Acute Disease, Homeaway Puerto Peñasco, Dolphin Mouse As Wiimote, The Fosters Ana And Mike Wedding, Patpet Dog Training Collar Not Working, Bristol Township School District Jobs, Tax Pick Up Lines,